- Soirées de pratique méditative, Liège -

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Soirées de pratique méditative, Liège

 

Quand : De nouvelles soirées sont en cours de programmation

Heure : De 18h30 à 19h45

Lieu : Abbaye des Bénédictines, Boulevard d'Avroy 54, 4000 Liège 

Participation : Libre et consciente

Programme : Accueil et méditation de pleine conscience, échange sur un thème en lien avec cette pratique (comme par exemple le lâcher-prise, les émotions, l'ancrage, l'impermanence, l'ego, l'amour bienveillant, etc...), méditation guidée en lien avec le thème, temps de questions réponses, méditation silencieuse.

La méditation est une voie source d'émerveillement et de sagesse qui demande de la pratique et de la confiance.

 

Pour cela, je vous invite à des soirées de méditation pour pratiquer ensemble. Le nombre de places étant limité, merci de m'envoyer un message pour réserver votre place, soit en cliquant sur le lien ci-dessous, soit à l'adresse suivante: info@etienneschappler.com

Que veut dire "Participation libre et consciente" ?

La participation libre et consciente est une autre façon d'envisager la rémunération d'une activité. Cette forme de rémunération ouvre la voie à un questionnement dans notre rapport à l'argent et permet à des personnes disposant de faibles revenus de pouvoir participer. 

Libre : Vous êtes libre de donner ce que vous voulez et ce que vous pouvez. Votre prix est juste et cela sera juste pour moi.

Consciente : Il est important d'être conscient que l'organisation de ces soirées a des coûts directs et indirects (temps de préparation, location de la salle, …).

**Chaque soirée est indépendante les unes des autres. Libre à vous de participer à une, deux, … ou à l'ensemble.**​

Mesures Covid : Ces soirées sont programmées sous réserve d'une nouvelle interdiction liée à la situation sanitaire. Afin de respecter les règles d'hygiène recommandées, le nombre de participants est limité et un espace entre chacuns/nes sera mis en place. 

Les surfaces les plus utilisées sont désaffectées avant et après votre passage par nos soins. Du gel hydro-alcoolique est à votre disposition. Les protections individuelles (masques ou autres) sont à charge des participants.

Chacun demeure responsable de sa santé (évitez de vous inscrire si vous faite partie d’un groupe à risque) et de celle des autres (évitez de vous inscrire dès le moindre symptôme, même si votre état n’a pas encore été évalué par votre médecin).

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 17/10 

ATELIER formation & interactif à la MÉDITATION - Hannut - 17 octobre 2020

 

De 09h30 à 12h30 : Atelier d'approfondissement à la méditation 

 

LieuLife & Job, Rue Raymond Pasleau, 7b, Hannut 

Participation : 40€ (le prix ne doit pas être un frein, nous pouvons en parler en toute discrétion)

Se poser… en toute conscience

 

En association avec Life and Job asbl, Etienne Schappler viendra vous éclairer et initier à la méditation pleine conscience. 

 

Dans un monde où tout va de plus en plus vite, les êtres humains ont plus que jamais besoin de se poser. La méditation propose de faire une pause dans son quotidien pour observer et ressentir ce qu’il se passe à l’intérieur et autour de soi.

Puissant moyen de s’ouvrir à sa véritable nature et d’être en paix avec soi, cette pratique nous apprend à faire preuve de lucidité, c’est-à-dire à voir la vie comme elle est et non comme nous voudrions qu’elle soit, à nous ouvrir aux autres, à développer notre compassion, notre bienveillance, notre altruisme, et à prendre soin de soi, d’autrui, et du monde.

Cet atelier est programmé sous réserve d'une nouvelle interdiction liée à la situation sanitaire. Afin de respecter les règles d'hygiène recommandées, le nombre de participants est limité et un espace entre chacuns/nes sera mis en place. 

Ou en contactant directement Anne-Marie Virzi, présidente de Life & Job Asbl, au 0472/630.417

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Du 22/04 au 17/06

GRATITUDE ET PLEINE CONSCIENCE, Atelier - Liège

Cycle en 8 semaines pour approfondir la pratique de la gratitude et de la pleine conscience

Les mercredis du 22/04 au 17/06  (sauf 13/05), Boulevard d'Avroy, 270, 4000 Liège

=> En raison du confinement, cet atelier est reporté. Une nouvelle date sera proposée dès que nous y verrons plus clair.

Durant 8 semaines et par l'intermédiaire de partages, de rires et de pratique, nous nous entraînerons progressivement à développer un état d'esprit POSITIF, RECONNAISSANT, PROACTIF et RÉSILIENT en approfondissant les 5 principes de la gratitude

Un cycle « Gratitude et Pleine Conscience » représente 8 soirées hebdomadaires de 2h30. Des exercices en groupe durant les séances et à domicile seront proposés pour approfondir et vivre la matière.

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21/03

INITIATION À LA MÉDITATION, Atelier formation & interactif- Hannut

21 mars 2020, de 13h30 à 16h30, Life & Job, Rue Raymond Pasleau, 7b, Hannut 

Participation: 40€ (le prix ne doit pas être un frein, nous pouvons en parler en toute discrétion)

Se poser… en toute conscience

 

En association avec Life and Job asbl, Etienne Schappler viendra vous éclairer et initier à la méditation pleine conscience. 

Dans un monde où tout va de plus en plus vite, les êtres humains ont plus que jamais besoin de se poser. La méditation propose de faire une pause dans son quotidien pour observer et ressentir ce qu’il se passe à l’intérieur et autour de soi.

Puissant moyen de s’ouvrir à sa véritable nature et d’être en paix avec soi, cette pratique nous apprend à faire preuve de lucidité, c’est-à-dire à voir la vie comme elle est et non comme nous voudrions qu’elle soit, à nous ouvrir aux autres, à développer notre compassion, notre bienveillance, notre altruisme, et à prendre soin de soi, d’autrui, et du monde. 

Cet atelier formatif & interactif sera l’occasion de créer votre boîte à outils à utiliser dans votre quotidien. À la différence de la conférence d'initiation à la méditation, cet atelier se passe en groupe de maximum 10 personnes où, durant 3 heures, nous prenons le temps d'échanger, de pratiquer et de vivre chaque méditation afin que vous puissiez trouver la forme qui vous convient.

Ou en contactant directement Anne-Marie Virzi, présidente de Life & Job Asbl, au 0472/630.417

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15/01

INITIATION À LA MÉDITATION, Conférence - Liège

15 janvier 2020, 19h30, Espace de Ressourcement, Liège

Se poser… en toute conscience

 

Dans un monde où tout va de plus en plus vite, les êtres humains ont plus que jamais besoin de se poser. La méditation propose de faire une pause dans son quotidien pour observer et ressentir ce qu’il se passe à l’intérieur et autour de soi.

Puissant moyen de s’ouvrir à sa véritable nature et d’être en paix avec soi, cette pratique nous apprend à faire preuve de lucidité, c’est-à-dire à voir la vie comme elle est et non comme nous voudrions qu’elle soit, à nous ouvrir aux autres, à développer notre compassion, notre bienveillance, notre altruisme, et à prendre soin de soi, d’autrui, et du monde.

Durant cette conférence, nous nous initierons à la méditation pleine conscience. Vous repartirez avec des outils pratiques directement applicables dans votre quotidien.

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08/01

LE COURAGE D’ÊTRE LIBRE, Conférence - Liège

08 JANVIER 19H30, Espace de Ressourcement, Liège

Comment devenir libre ? Comment vivre au quotidien, avec son lot de tracas, de bonnes nouvelles, de routines en ayant une grande liberté intérieure ?

Être libre implique parfois d’aller à contre-courant, de s’écouter plutôt que d’écouter une « majorité » ou encore de faire confiance à son intuition. 

Durant cette conférence, nous partirons ensemble à la recherche et la découverte de ce qu’est notre propre liberté intérieure.

Nous verrons que cela demande de la volonté, de la bienveillance et… du courage !

Vous repartirez avec des réponses à cette question : « Comment puis-je vivre ma vie en étant plus libre ? » ainsi qu’avec des outils pratiques immédiatement applicables dans votre quotidien.

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03/12

LE POUVOIR DE LA GRATITUDE, Conférence - Liège

03 décembre 2019, 19h30, Espace de Ressourcement, Liège

La gratitude est l’une des principales clés pour réussir à vivre une vie heureuse, libre et réussie, Richard Carlson

 

La gratitude est un sentiment de reconnaissance que nous éprouvons envers une personne, une situation ou la vie en général. Cependant, dès que nous faisons le choix de voir et d’apprécier les bonnes choses de la vie, ce sentiment se transforme en état d’esprit et en attitude.

La gratitude est non seulement une émotion que l’on cultive mais aussi un état d’esprit que l’on peut adopter.

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10/10

SOIRÉE D'INITIATION À LA MÉDITATION, Conférence Atelier - Liège

10 OCTOBRE 19H30, Espace de Ressourcement, Liège

Se poser… en toute conscience

 

Dans un monde où tout va de plus en plus vite, les êtres humains ont plus que jamais besoin de se poser. La méditation propose de faire une pause dans son quotidien pour observer et ressentir ce qu’il se passe à l’intérieur et autour de soi.

Puissant moyen de s’ouvrir à sa véritable nature et d’être en paix avec soi, cette pratique nous apprend à faire preuve de lucidité, c’est-à-dire à voir la vie comme elle est et non comme nous voudrions qu’elle soit, à nous ouvrir aux autres, à développer notre compassion, notre bienveillance, notre altruisme, et à prendre soin de soi, d’autrui, et du monde.

LE POUVOIR DE LA GRATITUDE
Soirée conférence-interactive
26/03/2019 - Liège
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Durant 2 heures, nous partirons ensemble pour un voyage à la découverte et l’écoute de soi afin de vivre le merveilleux Pouvoir de la Gratitude.
Vous repartirez avec des outils concrets qui vous permettront d'amener de la gratitude dans votre quotidien et de retrouver plus de légèreté et de beauté dans votre vie de tous les jours.
LE POUVOIR DE LA GRATITUDE
Soirée conférence-interactive
06/12/2018 - Bruxelles
18/12/2018 -Liège (Tilff)
16/01/2019 - Liège (Tilff)
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Durant 2 heures, nous partirons ensemble pour un voyage à la découverte et l’écoute de soi afin de vivre le merveilleux Pouvoir de la Gratitude.
Vous repartirez avec des outils concrets qui vous permettront d'amener de la gratitude dans votre quotidien et de retrouver plus de légèreté et de beauté dans votre vie de tous les jours.

Carnet de gratitude

"RENDEZ-VOUS AVEC MOI-MÊME"

Votre arme secrète pour voir et vivre votre vie plus heureux(se), plus serein(e) et plus énergique. Ce carnet de gratitude vous permettra de commencer et de finir votre journée avec un sourire mêlant joie, surprise et émerveillement.

Prendre soin de SOI,

          des AUTRES 

                         et de la VIE.

Durant 8 semaines et par l’intermédiaire de partages, de rires et de pratique, nous nous entraînerons progressivement à développer un état d’esprit POSITIF, RECONNAISSANT, PROACTIF ET RÉSILIENT en approfondissant les 5 principes de la gratitude.

Un cycle « Gratitude et Pleine Conscience » représente 8 soirées hebdomadaires de 2h30. Des exercices en groupe durant les séances et à domicile seront proposés pour approfondir et vivre la matière.

gratitude et pleine conscience
GRATITUDE ET PLEINE CONSCIENCE
Cycle en 8 semaines pour approfondir la pratique de la gratitude et de la pleine conscience
Dates du prochain cycle à Liège (Espace de ressourcement) : 23/04 - 30/04 - 07/05 - 13/05 - 20/05 - 27/05 - 13/06 - 20/06

La conférence-interactive à Liège est complète. Je fais tout mon possible pour trouver une salle plus grande! N'hésitez pas à laisser votre adresse mail ci-dessous pour être mis sur liste d'attente et être tenu au courant si des places supplémentaires s'ouvrent.

Vous êtes bien inscrit sur la liste d'attente.

Prochaine date:

  • le 24 octobre 2019 à 20h, à l'Espace 125, Bruxelles (La salle est très facile d'accès en transports publics (trams 3, 4, 7, 92, bus 48, 54) et se situe à 10 minutes en tram de la gare du Midi.)

  • Le 08 janvier 2020 à 19h30, à Espace de Ressourcement, Liège

  • Entreprises, vous recherchez une écoute, un accompagnement et des outils concrets et essentiels pour développer votre entreprise et décupler votre réussite?
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En entreprise, dans le milieu scolaire, associatif ou dans le cadre privé, Étienne propose des accompagnements de coaching ainsi que des conférences interactives. 
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