10 jours pour définir précisément ce que vous voulez, changer d'état d'esprit et passer à l'action
Voudriez-vous atteindre tous vos objectifs?
Avez-vous peu d'énergie? Avez-vous tendance à procrastiner?
Voulez-vous faire décoller votre vie et vos projets?
Voulez-vous découvrir la même méthode que ceux qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent?
Étienne Schappler
Coach, conférencier et auteur, j'accompagne les particuliers et les groupes dans le développement de la confiance en soi, de la communication et du leadership
"Oui, il est possible de choisir sa vie !"
Il n'y a pas de miracle ou de magie. Tout est une question de méthodes et d'outils
Après plus de dix ans d'utilisation d'outils et d'approches issues des meilleurs, j'ai décidé de vous faire part de mon expérience. En seulement 10 jours, je vous garantis que vous serez non seulement motivé et boosté pour atteindre n'importe quel rêve et objectif, mais aussi que vous aurez avancé comme jamais.
NOUVEAU DÉPART est LA méthode qui va vous accompagner, pas à pas, dans l'atteinte de vos objectifs pour une vie absolument fantastique!
Les 3 objectifs de
"Nouveau Départ"
Objectif 1: Définir précisément ce que vous voulez
La principale raison pour laquelle tant de gens ne réussissent pas est qu'ils ne savent pas exactement ce qu'ils veulent.
Dès le début de cette méthode, nous ferons ensemble un état des lieux de votre vie pour vous permettre de définir précisément ce que vous voulez.
Objectif 2: Changer d'état d'esprit
Ce ne sont pas les événements extérieurs ou les personnes que nous rencontrons qui nous empêchent la poursuite d'un rêve, c'est nous-même...
Par cette méthode et par le travail que nous ferons ensemble, vous adopterez un état d'esprit qui vous permettra de surmonter les difficultés et d'avancer avec les aléas de la vie.
Objectif 3: Passer à l'action
Durant ces 10 jours, nous traverserons un processus qui n'aura d'autre but que de vous faire passer à l'action!
Au programme...
Jour 1 : État des lieux – Définir vers où aller et gagner en clarté
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Un exercice très simple pour faire le tri dans ses pensées ;
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Les 8 domaines des vie déterminants pour s’épanouir ;
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La raison principale pour laquelle tant de gens ne réussissent pas à atteindre leurs objectifs ;
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Les 3 questions à se poser pour y voir plus clair ;
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5 principes pour qu’un objectif soit réalisable ;
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Pourquoi et comment ne plus avoir peur de ne pas arriver au bout de son objectif ;
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La première action à poser pour se mettre en mouvement ;
Jour 2 : Définir son cadre personnel – Concentrer toute son énergie pour vraiment avancer
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2 actions à faire quotidiennement pour avoir confiance en soi ;
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Comment prendre conscience de ses forces et de ses faiblesses (et comment tout mettre à son avantage) ;
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Les 5 valeurs qui vont vous permettre d'avancer ;
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Pourquoi tant de gens perdent leur énergie si rapidement ? (Et comment ne pas tomber dans le piège) ;
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Un exercice très simple pour déterminer ses propres règles, économiser ses forces et atteindre ses objectifs ;
Jour 3 : Le cerveau – Activer son moteur de recherche interne
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Comment nos pensées sont-elles créées (et comment les gérer ?) ;
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Pourquoi le cerveau est à la base de la réussite ou de l’échec ? ;
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Un exercice simple pour reprogrammer son système de pensées ;
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Gagner des heures voir des journées entières avec une habitude issue des neurosciences ;
Jour 4 : Objectifs – Créer votre plan d’action et votre planning
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La meilleure façon d’atteindre tous vos objectifs ;
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Pourquoi tant de monde pensent qu’il est difficile de réaliser ses rêves ;
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Le système qui permet d’optimiser son temps ;
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Voir précisément où vous en êtes et ce qu’il vous reste à faire en 5 minutes par jour ;
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Une méthode géniale pour garder son enthousiasme, même quand la démotivation est là ;
Jour 5 : La routine quotidienne – Garder confiance en soi quoiqu’il arrive
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10 minutes pour faire le plein de confiance en soi ;
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La préparation neuro-émotionnelle pour rester en forme et motivé au quotidien (méditation-visualisation accompagnée);
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Comment avoir un impact sur sa conviction à arriver à atteindre n’importe quel objectif ;
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Les 4 étapes qui aident à ne plus procrastiner sur ses engagements (même les plus difficiles) ;
Jour 6 : État d’esprit – Développer un état d’esprit infatigable
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Comment faire la différence en seulement 15 minutes (passer du « Je n’ai pas envie » au « Je suis super motivé(e) ! » ;
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L’exercice simple pour rebondir sur les baisses de motivation et cartonner dans sa vie ;
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L’image pour ne plus jamais se dire « Si j’avais su… » ;
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Ce qui fait la différence entre quelqu’un qui réussit et quelqu’un qui échoue (et comment réussir) ;
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La liste pour avoir une énergie infatigable ;
Jour 7 : La motivation – Chercher au fond de soi les motivations qui permettent de déplacer des montagnes
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Le texte qui redonne immédiatement confiance en soi (en un claquement de doigt !)
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L’interrupteur personnel qui active n’importe quelle motivation ;
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L’exercice qui permet de mettre des mots précis sur ce qui donne du sens à sa vie ;
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3 questions pour se connecter à ses motivations les plus profondes ;
Jour 8 : Système de croyances – Changer ses croyances limitantes en croyances motivantes
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Qu’est-ce qu’une croyance ? ;
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Créer une croyance en 4 étapes ;
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La discussion qui se passe au fond de nous à chaque prise de décision ;
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Comprendre comment fonctionne sa voix intérieure (celle qui a tendance à nous dévaloriser) et comment lui montrer que tout est son contrôle et qu’il n’y a pas de danger ;
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L’astuce toute simple pour transformer une croyance limitante en croyance motivante ;
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3 notions importantes à prendre en compte lors d’un changement de croyance ;
Jour 9 : L’entourage – Se créer une équipe de choc pour se mettre en mouvement et persévérer
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La raison N°1 de s’entourer ;
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Comment bien choisir ses personnes ressources ;
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Les 3 types de personnalités ;
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4 questions et 3 étapes pour déterminer qui fera partie de votre équipe de choc ;
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Les 2 autres sources inspirantes et motivantes ;
Jour 10 : Court terme/Long terme – Apprendre à voir sur le long terme
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Pourquoi voir sur le long terme est bénéfique ? ;
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Préparation neuro-émotionnelle pour se rendre compte de l’importance de voir sur le long terme (méditation-visualisation accompagnée) ;
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La notion de plaisir/souffrance et pourquoi certain(e)s ne voient que de la souffrance à l’idée de changer et d’autre que du plaisir (et comment ne voir que du plaisir !) ;
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LA question à se poser pour se remettre en action ;
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Les 10 minutes qui vont vous rebooster ;
Vous êtes la bonne personne, vous êtes au bon endroit, vous êtes au bon moment!
Ce n'est pas un hasard que vous soyez ici aujourd'hui.
D'ailleurs, je ne crois pas au hasard...
Et vous?
J'ai personnellement utilisé cette méthode pour créer ma vie. Aujourd'hui, j'ai une vie que je qualifie de formidable! Je reste humain, j'ai toujours des hauts et des bas... Cependant, c'est grâce à cette méthode que j'ai réussi (et que je réussis encore aujourd'hui) à avancer dans ma vie, à être fier de moi et à me dire le soir en me couchant "Ma Vie Est Fantastique!"
Cette méthode a marché pour moi, elle marchera pour vous!
Ce qu'ils en disent...
"Tout d’abord, je remercie mon fils qui m’a fait connaître votre formation. Et vous, je vous remercie infiniment pour la force qui s’en dégage.
Les rendez-vous quotidiens me sont devenus indispensables et je sais que lorsque ces 10 jours seront terminés, je les poursuivrai.
Dès le début, j’ai suivi avec régularité et grand intérêt votre programme. J’en arrive au bout et j’en vois déjà les effets. C’est impressionnant, parce qu’ils sont là sans que j’ai l’impression d’y être pour quelque chose. Tout se passe en douceur et en évidence, presque malgré moi. Vous l’aviez dit, et je certifie que c’est vrai."
Martine
"Je vous remercie infiniment pour le programme. Depuis quelques années, je gère le secrétariat d’une grande entreprise et ce poste me pèse de plus en plus. Je ne savais où me tourner, comment faire.
Pour l’instant, j’ai besoin de ce travail alimentaire. Mais, grâce à vous, je retrouve des rêves qui étaient enfuis en moi. Je les apprivoise, ils me comblent et je comprends maintenant que je ne peux pas vivre sans eux. Merci. Maintenant, je vois mon futur avec beaucoup de joie. J’ai hâte d’y être. En fait, j’y suis déjà. Merci à vous."
Camille
Lorsque j’ai frappé à la porte d’Etienne, je venais de terminer un double cursus scolaire (enseignement et art) et me retrouvait perdue entre des aspirations professionnelles fortes mais très éparpillées et un job « alimentaire » qui me faisait dépenser beaucoup d’énergie et érodait chaque jour un peu plus mon moral !
J’ai reçu un accueil chaleureux et une écoute bienveillante. Sa position neutre tout en étant impliquée a permis de remettre des mots sur ce que je voulais, ce qui me tenait vraiment à cœur, mes atouts, mes faiblesses, les peurs qui peut-être m’empêchaient d’avancer
Résultat ? Ma vie a changé oui ! Je ne suis plus « madame Dommage », la femme d’ouvrage doublement diplômée. J’ai trouvé un job à mi-temps comme guide-animatrice sur un site touristique et j’ai du temps à consacrer à mon activité artistique. Je commence à être (re)connue dans ce milieu et reprends même doucement confiance en moi.
Je suis très reconnaissante d’avoir reçu une aide si juste et bien ficelée qui m’est encore utile aujourd’hui ! Merci Etienne !
Hélène
Extrait de la formation (6ème jour)
Ma chaîne
Vous avez une question?
A qui s'adresse ce programme?
Ce programme s'adresse aux personnes qui veulent du changement dans leur vie.
Si vous êtes dans une situation compliquée, ou que vous avez du mal à vous y retrouver... Si vous sentez que vous êtes dans le flou... Si vous en avez marre... Si vous voulez y voir plus clair... Cette méthode est faite pour vous.
En plus de vous apporter les outils et stratégies nécessaires à l'atteinte d'un objectif, cette méthode vous apporte aussi les meilleurs outils qui vous permettront de rebondir face aux difficultés, aux baisses de motivation, aux downs.
Et si je ne finis pas?
Ce n'est pas grave car vous avez un accès à VIE à cette méthode. Vous pourrez alors la recommencer quand ça sera le bon moment.
Je ne fais pas partie de ceux qui vous diront "Vas-y, fonce tête baissée!". Non, par moment il est aussi important de s'arrêter, de prendre du recul et de redéfinir ses priorités. C'est pourquoi j'ai souhaité vous partager cette méthode sans limitation dans le temps.
J'ai peur, j'hésite, je n'ai jamais acheté de formation en ligne
C'est tout à fait normal d'avoir des réserves et d'hésiter. Tout ce que je peux vous dire est de vous écouter... Que dit la petite voix au fond de vous?
Rappelez-vous les moments où vous avez fait quelque chose de nouveau comme parler en public, conduire pour la première fois, passer un examen... Qu'avez-vous ressenti juste avant? Et juste après? Juste après avoir agi?
C'est pareil ici. Cette méthode est vraiment faite pour vous permettre de définir et d'atteindre vos objectifs. Elle est vraiment faite pour que vous puissiez vous coucher le soir en vous disant "Ma Vie Est Fantastique!"
Vous avez une question? Vous êtes intéressé(e) mais vous n'êtes pas sûr(e)? N'hésitez pas à m'envoyer un mail. Je ferais tout pour vous répondre le plus vite possible.