S’initier à la méditation de façon simple et pédagogique :

Disponible gratuitement sur IOS et Google Play, Octave propose de s’initier à la méditation de façon pédagogique et progressive grâce à 3 programmes de 7 jours chacun, de débutant à avancé.

Prendre le temps :
D’autres programmes de 7 jours sont proposés sur des thématiques différentes. Le but est de permettre au méditant de prendre le temps d’approfondir sa pratique sur le sujet choisi et d’en expérimenter les changements intérieurs.
Traiter un besoin urgent :
Pour les utilisateurs qui ont besoin de soulager une problématique précise et urgente (stress, angoisse, panique, insomnie...), des méditations à la carte de 3 à 10 min sont proposées pour y répondre.
Des contes de sagesse pour s’inspirer :
Des contes de sagesse narrés par Etienne sont à l’écoute pour nourrir l’imaginaire et alimenter la réflexion sur la Vie de manière ludique et légère. 

Un catalogue sobre et léger :
Le catalogue d’Octave est sobre et à échelle humaine. C’est une démarche assumée par ses 3 fondateurs, qui se veut à l’image de leur fonctionnement. Ici, on prend le temps de penser, de concevoir et de matérialiser chaque contenu dans une optique du résultat le plus qualitatif possible.
Des contenus créés en interne:
Etienne Schappler, co-fondateur d’Octave et accompagnant en méditation, écrit et enregistre les méditations. Laure Schappler, co-fondatrice d’Octave et violoniste compositrice, écrit et enregistre la musique.